• Tag der Achtsamkeit

  • Sa, 21.03.2015 ab 10:00 Uhr
  • Sabine Kremer, Stressbewältigung und Achtsamkeit
    Illigstraße 75b
    12307 Dortmund
Tag der Achtsamkeit - Sabine Kremer, Stressbewältigung und Achtsamkeit - Dortmund

Zur Auffrischung, Vertiefung oder zum Kennenlernen: Gönnen Sie sich den Luxus eines Tages ganz für sich und erfahren Sie unter fachlicher Anleitung Achtsamkeitsübungen orientiert nach dem MBSR-Programm von Prof. Jon Kabat-Zinn sowie unterschiedliche Körper- und Sinneswahrnehmungs-Übungen.