• Freeletics Newbie Session - Duisburg

  • So, 01.07.2018 ab 11:00 Uhr
  • Free Athletes Duisburg / Freeletics Duisburg
    Nombericher Platz
    47137 Duisburg
Freeletics Newbie Session - Duisburg - Free Athletes Duisburg / Freeletics Duisburg - Duisburg

*** ENGLISH VERSION DOWN BELOW Liebe Freeathleten und die, die es werden wollen!Für alle Athleten, die gerade angefangen haben oder nach längerer Zeit wieder einsteigen oder es mal ausprobieren wollen, findet ab sofort an jedem ersten Sonntag eines Monats um 11:00 Uhr eine Beginnersession auf dem Freeletics Spot Duisburg am Nombericher Platz (47137 Duisburg) statt!Die Session findet übrigens an ganz vielen anderen Orten auf der Welt zeitgleich statt. Also seid mit am Start!Wir werden alle gemeinsam ein Warmup, Drill/Technik Training, das eigentliche Workout und ein Cooldown absolvieren.Mehr infos bekommt ihr unter: https://www.freeletics.com/de/blog/newbie-session-freeletics/Für all diejenigen denen Freeletics noch überhaupt nichts sagt, Freeletics ist eine Sportart, bei der nur mit dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Das Trainingssystem kombiniert die Methoden des High Intensity Trainings (HIT) und des High Intensity Interval Trainings (HIIT).Was ihr für dieses Training benötigt sind eine TRAININGSMATTE, AUSREICHEND WASSER, WETTERFESTE SPORTKLEIDUNG und die FREELETICS BODYWEIGHT APP. Letztere findet ihr im Play- wie auch im Apple Store. Exklusiv könnt ihr die App für 1 Monat in vollem Umfang mit personalisiertem Coach nutzen. (GRATIS).https://www.freeletics.com/de/checkout/trainingEinen GUTSCHEINCODE für ein Gratis-Training erhaltet ihr bei der Newbie-Session. ENGLISH VERSION ***Alright, boys and girls,For all of you who just started with Freeletics, who are starting again after a long break or simply just want to try Freeletics the newbie sessions are on every first Sunday of the month at 11:00am at the Freeletics Spot Duisburg at Nombericher Platz (47137 Duisburg)!Btw the session is being held at the same time in several places across the world. So don't miss it!We will be doing the warmup, drill/technique training, the actual workout and the cooldown altogether.For more information, check:https://www.freeletics.com/de/blog/newbie-session-freeletics/For everyone who doesn't know Freeletics. Freeletics is a sport, where you only use your pure bodyweight. The training implements the methods of high intensity training (HIT) and high intensity interval training (HIIT).What you need?Don't forget to bring a training mat, enough fluid, wear proper clothes and have the Freeletics app installed on your phone.You can even use the full version of the app with personalized coach for 1 month for free.Get your a CODE for the free month at the Newbie meeting.See you on the ground!