• Sommer,Sonne,Calisthenics :)

  • Mi, 01.07.2015 ab 18:15 Uhr
  • Grugapark Essen
    Virchowstraße 167a
    45147 Essen
Sommer,Sonne,Calisthenics :) - Grugapark Essen - Essen

+++Update+++ Nach langem überlegen und abwägen. haben wir uns nun dazu entschlossen das Gruppenworkout jeden Mittwoch stattfinden zu lassen. :) Also packt die Sonnencreme und viel Wasser ein, denn übermorgen geht es wieder an die Bar! 27°C sind doch mal eine Ansage, oder ?! :) Da wir es nicht schaffen werden, sowohl Beine als auch Bauch/Statische Übungen in jedes Workout zu integrieren, werden wir diese immer im Wechsel ins Workout aufnehmen. Desweiteren haben wir uns ein paar Gedanken zur Optimierung des Trainingsablaufes gemacht. Also seit gespannt! Wir sehen uns Mittwoch!

Euer Calisthenics Essen/ Ruhrpott Team