• Musiktherapeutische Tiefenentspannung mit dem Monochord

  • Di, 30.06.2020 ab 19:00 Uhr
  • HNO-Klinik Bogenhausen Dr. Gaertner
    Possartstraße 27-31
    81679 Munich
Musiktherapeutische Tiefenentspannung mit dem Monochord - HNO-Klinik Bogenhausen Dr. Gaertner - München

Eine musikalische Reise in die tiefen den EntspannungDie musiktherapeutische Tiefenentspannung ist eine Entspannungsmethode, die die trophotropen Eigenschaften von Musik nutzt, um zu einer tiefen Form von Entspannung zu kommen. Die Teilnehmenden werden zunächst mit Worten in eine Körperentspannung geführt und anschließend mit dem Monochord bespielt. Die monochromen Klänge wirken beruhigend auf das Herz-Kreislaufsystem und erleichtern eine vertiefte Atmung. Sie laden ein, sich forttragen oder sanft umspielen zu lassen.